آیا تا به حال پیش آمده که فکر کنید شریک عاطفیتان بدون اینکه چیزی بگوید، باید احساسات شما را درک کند؟ یا برعکس، تصور کنید که او بدون بیان صریح، از احساسات و انتظارات شما آگاه است؟ ذهنخوانی یکی از رایجترین خطاهای شناختی در روابط عاطفی است که میتواند منجر به سوءتفاهم، دلخوری و فاصله بین طرفین شود. در این دوره، یاد خواهید گرفت که چرا تمایل به ذهنخوانی داریم، چگونه این الگوی ناسالم را بشناسیم و راههای جایگزینی برای برقراری ارتباط شفاف و سالم پیدا کنیم.
طول دوره: 2 ساعت
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
شروع دوره: پنجشنبه 5 تیر 1399
سطح دوره: مقدماتی
شیوه تدریس: این سمینار شامل دو بخش است:
شیوه تدریس: بخش اول: دو ساعت اول که بهصورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن بهصورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوهی سخنرانی و بحث گروهی اداره میشود. شرکتکنندگان در پخش زنده میتوانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
شیوه تدریس: بخش دوم: این قسمت از دوره تنها بهصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میشود.
نوع ارزیابی: این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکتکنندگان تشویق میشوند تمرینهای عملی را انجام دهند و در بحثهای گروهی شرکت کنند.
سر فصل های دوره: ذهنخوانی چیست و چگونه در روابط ما شکل میگیرد؟
سر فصل های دوره: تأثیر ذهنخوانی بر کیفیت ارتباطات و ایجاد سوءتفاهمها
سر فصل های دوره: چرا ذهنخوانی باعث تنش و سردی در رابطه میشود؟
سر فصل های دوره: روشهای جایگزین برای ارتباط شفاف و صریح
سر فصل های دوره: چطور میتوانیم از انتظارات ناآگاهانه و پیشفرضهای ذهنی در رابطه رها شویم؟
2 ساعت
ندارد
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روانبنه