پایان کارت را مجسم کن
کد دوره: 1مدرس: سید هادی میراسدی
تاریخ شروع: پنجشنبه 20 تیر 1398
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
طول دوره: 96 دقیقه
گواهی از: ندارد
توصیف مختصر از دوره
این دوره با هدف تقویت تواناییهای شغلی و ایجاد انگیزه برای موفقیت در مسیر شغلی طراحی شده است. شما در این دوره با روشهایی برای تجسم موفقیت و رسیدن به اهداف آشنا میشوید و یاد میگیرید چگونه در مواجهه با چالشها و مشکلات خود را به موفقیت نزدیکتر کنید.
سر فصل ها
اهمیت تجسم آینده و تأثیر آن بر تصمیمگیریهای امروز
تکنیکهای تجسم پایان کار و نحوه استفاده از آن در زندگی
چگونگی شناسایی موانع و تغییرات در مسیر رسیدن به هدف
ایجاد انگیزه و تمرکز با استفاده از تصویرسازی آینده
چگونه از تجسم برای عبور از بحرانها و چالشها استفاده کنیم
پیشنیازها
این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیشنیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره
آشنایی با تکنیکهای تجسم آینده و نحوه استفاده از آن
شناسایی و برنامهریزی برای رسیدن به اهداف بلندمدت
یادگیری نحوه استفاده از تجسم برای عبور از موانع
تقویت انگیزه و افزایش تمرکز برای دستیابی به هدفها
آموختن چگونگی مدیریت بحرانها با استفاده از تصویرسازی ذهنی
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکتکنندگان تشویق میشوند تمرینهای عملی را انجام دهند و در بحثهای گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
این سمینار شامل دو بخش است:
بخش اول: دو ساعت اول که بهصورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن بهصورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوهی سخنرانی و بحث گروهی اداره میشود. شرکتکنندگان در پخش زنده میتوانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم: این قسمت از دوره تنها بهصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میشود.
سوالات متداول
1- آیا به دوره پایان کارت را مجسم کن گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دورههای عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روانبنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره پایان کارت را مجسم کن شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمیتوانید اشتراک تهیه کنید، میتوانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبتنام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبتنام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سهماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، میتوانید به سایر کارگاهها و دورههای آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3- دوره پایان کارت را مجسم کن برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی که به دنبال تقویت مهارتهای شغلی و شخصی خود هستند مناسب است. اگر شما علاقهمند به بهبود توانمندیهایتان در مدیریت هدفها، رفع موانع و ارتقای انگیزه شخصی هستید، این دوره میتواند به شما کمک کند. همچنین برای افرادی که در مواجهه با چالشهای شغلی نیاز به راهنمایی و تمرکز دارند، این دوره توصیه میشود. این دوره برای کسانی که به دنبال موفقیت بیشتر در زندگی حرفهای خود هستند، ابزاری کاربردی فراهم میکند.
4- در دوره پایان کارت را مجسم کن چه می آموزیم؟
در این دوره، شما یاد میگیرید که چگونه پایان موفقیتآمیز پروژهها و اهداف خود را مجسم کنید و به آنها دست یابید. با استفاده از تکنیکهای تجسم و تقویت انگیزه، میتوانید خود را به سمت هدفهای شغلی و شخصی هدایت کنید. این دوره به شما کمک میکند تا از محدودیتهای ذهنی عبور کرده و با دیدی مثبتتر و هدفمندتر به چالشها و فرصتها نگاه کنید، تا به موفقیتهای بزرگتر دست یابید.
5- چگونه میتوانم از تجسم برای رسیدن به اهدافم استفاده کنم؟
تجسم یکی از قدرتمندترین تکنیکها برای رسیدن به اهداف است. در این دوره شما یاد میگیرید که چگونه از تجسم مثبت و دیدگاههای ذهنی برای شفافسازی مسیرهای موفقیت خود استفاده کنید. با تجسم پایان موفقیتآمیز، میتوانید احساسات و انگیزههای خود را تقویت کنید و موانع ذهنی را از سر راه خود بردارید. این تکنیک به شما این امکان را میدهد تا با تصویرسازی دقیقتر از موفقیت، به عملکرد بهتری دست پیدا کنید و اعتماد به نفس خود را تقویت کنید.
6- آیا این دوره برای کسانی که هدفگذاری نمیکنند مفید است؟
بله، حتی اگر شما در حال حاضر به طور مشخص هدفگذاری نمیکنید، این دوره میتواند به شما کمک کند تا اهمیت تعیین هدفهای واضح را درک کنید. با یادگیری تکنیکهای تجسم و تصور موفقیت، شما میتوانید مسیر شغلی و زندگی خود را با دقت بیشتری طراحی کنید. این دوره به شما ابزارهایی ارائه میدهد تا به تدریج بتوانید اهداف شخصی و حرفهای خود را تعیین کرده و با تمرکز و انگیزه بیشتر به آنها برسید.
7- چه روشهایی در این دوره برای تقویت انگیزه آموزش داده میشود؟
در این دوره، چندین تکنیک عملی و اثربخش برای تقویت انگیزه بررسی میشود. این تکنیکها شامل تجسم پایان موفقیتآمیز، ایجاد تصاویر ذهنی مثبت از آینده، و تقویت حس اعتماد به نفس از طریق برنامهریزی دقیق هستند. همچنین شما یاد میگیرید که چگونه موانع ذهنی و چالشهای درونی خود را شناسایی کرده و با ابزارهای مشخص به آنها غلبه کنید. این تکنیکها به شما کمک میکنند تا انگیزه لازم برای پیشرفت مستمر و دستیابی به اهداف بزرگتر را پیدا کنید.
8- چگونه این دوره به من در مقابله با چالشهای شغلی کمک میکند؟
این دوره با ارائه ابزارهایی برای تجسم و تقویت انگیزه، شما را در مواجهه با چالشهای شغلی یاری میکند. شما یاد خواهید گرفت که چگونه به چالشها بهعنوان فرصتهای رشد نگاه کنید و از تواناییهای خود برای غلبه بر آنها استفاده کنید. تکنیکهای آموزشی در این دوره به شما کمک میکنند تا با اعتماد به نفس بیشتر و با دید مثبتتر، موانع شغلی را پشت سر بگذارید و به موفقیتهای بزرگتری دست پیدا کنید.
9- آیا این دوره برای افراد مجرد هم مفید است؟
بله، این دوره به تمامی افراد کمک میکند تا مسیر زندگی خود را پیدا کرده و از تجسم برای دستیابی به اهداف زندگیشان استفاده کنند.
10- آیا این دوره باعث افزایش انگیزه من برای رسیدن به اهداف میشود؟
بله، با تجسم دقیق و عملی هدفهای خود، انگیزه شما برای حرکت به سمت آنها افزایش خواهد یافت و میتوانید در مسیر اهداف بلندمدتتان ثابت قدم بمانید.
- فایل صوتی (20 تیر 1398) ۹۶ دقیقه