سبد خرید شما خالی است
بعد ناهشیار رابطه من
کد دوره: .مدرس: سید هادی میراسدی
تاریخ شروع: پنجشنبه 18 اردیبهشت 1399
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
طول دوره: 2 ساعت
گواهی از: ندارد
توصیف مختصر از دوره
چرا گاهی در رابطه تصمیم‌هایی می‌گیریم که منطقی به نظر نمی‌رسند؟ چرا احساس می‌کنیم که در یک الگوی تکراری از روابط گیر افتاده‌ایم، حتی اگر آگاهانه نخواهیم آن را ادامه دهیم؟ بخش ناهشیار ذهن ما تأثیر بزرگی بر روابط عاطفی‌مان دارد، از انتخاب شریک عاطفی گرفته تا نحوه واکنش‌های احساسی. در این دوره، یاد خواهید گرفت که چگونه مکانیزم‌های ناهشیار بر روابط شما تأثیر می‌گذارند، چگونه الگوهای پنهان در روابط را شناسایی کنید و چطور از آن‌ها برای ایجاد یک رابطه سالم‌تر و آگاهانه‌تر استفاده کنید.
سر فصل ها
ناهشیار چیست و چگونه بر انتخاب‌های ما در رابطه تأثیر می‌گذارد؟
الگوهای پنهان در روابط عاطفی: چرا همیشه در یک چرخه تکراری گیر می‌کنیم؟
نقش تجربه‌های کودکی و سبک دلبستگی در روابط فعلی
چگونه از تأثیرات ناهشیار در رابطه آگاه شویم؟
راهکارهایی برای افزایش خودآگاهی و ایجاد روابط آگاهانه‌تر
پیش‌نیازها
این دوره برای همه افراد بدون نیاز به پیش‌نیاز خاصی مناسب است.
اهداف دوره
شناخت تأثیرات ناهشیار بر روابط عاطفی و تصمیم‌گیری‌های احساسی
یادگیری روش‌های شناسایی الگوهای پنهان در رابطه
درک تأثیر تجربیات اولیه زندگی بر روابط عاطفی
افزایش خودآگاهی برای جلوگیری از تکرار روابط ناسالم
ایجاد روابط آگاهانه‌تر و انتخاب‌های احساسی سالم‌تر
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
این سمینار شامل دو بخش است:
بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
سوالات متداول
1- آیا به دوره بعد ناهشیار رابطه من گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. دوره‌های عمومی، وبینارها و جلسات مدرسه روانشناسی روان‌بنه گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره بعد ناهشیار رابطه من شرکت کنم؟
برای شرکت در این دوره، کافیست اشتراک فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت‌نام مدرسه در ارتباط باشید و لینک ثبت نام را دریافت کنید. ثبت‌نام اولیه در مدرسه رایگان است. با داشتن اشتراک سه‌ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این دوره، می‌توانید به سایر کارگاه‌ها و دوره‌های آموزشی مدرسه نیز دسترسی داشته باشید.
3- دوره بعد ناهشیار رابطه من برای چه کسانی مناسب است؟
این دوره برای افرادی که احساس می‌کنند در روابط خود گرفتار الگوهای تکراری هستند، کسانی که می‌خواهند خودآگاهی بیشتری نسبت به انتخاب‌های احساسی خود داشته باشند و افرادی که به دنبال درک عمیق‌تری از تأثیرات ناهشیار ذهن بر روابطشان هستند، مناسب است.
4- در دوره بعد ناهشیار رابطه من چه می آموزیم؟
در این دوره یاد خواهید گرفت که چگونه ناهشیار ذهن شما انتخاب‌ها و واکنش‌های احساسی شما را در رابطه شکل می‌دهد و چگونه می‌توانید آگاهانه‌تر تصمیم بگیرید.
5- چرا برخی روابط ما به نظر خارج از کنترل ما هستند؟
زیرا بخش ناهشیار ذهن ما بر اساس تجربه‌های گذشته، سبک دلبستگی و الگوهای خانوادگی، روابط ما را شکل می‌دهد و اگر نسبت به آن آگاهی نداشته باشیم، ممکن است رفتارهایی ناخودآگاهانه و تکراری از خود نشان دهیم.
6- چگونه می‌توانم از تأثیر ناهشیار ذهن بر روابط خود آگاه شوم؟
با تمرین خودآگاهی، تحلیل رفتارها و انتخاب‌های عاطفی گذشته، کار بر روی الگوهای فکری و عاطفی و استفاده از روش‌های خودکاوی و تحلیل فردی.
7- آیا این دوره شامل تمرین‌های عملی است؟
بله، این دوره شامل تمرین‌هایی برای افزایش آگاهی نسبت به تأثیر ناهشیار ذهن، شناخت الگوهای مخرب در رابطه و یادگیری روش‌های جایگزین برای تصمیم‌گیری آگاهانه‌تر است.
8- آیا این دوره به بهبود کیفیت روابط عاطفی من کمک خواهد کرد؟
بله، این دوره به شما کمک می‌کند که روابط خود را بهتر درک کنید، آگاهانه‌تر انتخاب کنید و از تکرار الگوهای ناهشیار و مخرب در روابطتان جلوگیری نمایید.
9- آیا این دوره برای افراد مجرد هم مفید است؟
بله، این دوره به افراد مجرد کمک می‌کند تا قبل از ورود به یک رابطه، شناخت بهتری از الگوهای عاطفی و ناخودآگاه خود داشته باشند و انتخاب‌های سالم‌تری انجام دهند.
10- آیا این دوره باعث افزایش خودشناسی و بهبود تصمیم‌های احساسی من می‌شود؟
قطعاً! با یادگیری روش‌های صحیح خودکاوی و شناخت ناهشیار ذهن، شما می‌توانید روابط آگاهانه‌تر، سالم‌تر و پایدارتری ایجاد کنید.
- فایل صوتی (18 اردیبهشت 1399) ۱۲۸ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
دوره های مرتبط
