مدرسه روان شناسی تخصصی

عنوان: فرزندپروری نوجوانان در عصر جدید با رویکرد شناختی رفتاری (CBT)

مدرس: نساء کرمی مزین

طول دوره: 16 ساعت (8 جلسه دو ساعتی)

زمان برگزاری: چهارشنبه‌ها، 18:00 تا 20:00

تاریخ شروع: 29 شهریور 1402

(دسترسی به جزوه دوره(اعظم بازمانده قرائی،کل جلسات)

توصیف مختصری از دوره

این دوره برای والدینی طراحی شده که می‌خواهند مهارت‌های خود در مدیریت و برقراری ارتباط با نوجوانان را با استفاده از اصول شناختی رفتاری (CBT) بهبود بخشند. در این دوره، شرکت‌کنندگان می‌آموزند چگونه رفتارهای پرخطر نوجوانان را شناسایی و مدیریت کنند، با تعارضات به‌طور مؤثر برخورد کنند، و روابط مثبت و سازنده‌ای برقرار کنند. مباحث شامل تکنیک‌های مقابله با فشار همسالان و راهکارهایی برای بهبود رفتار و پیشگیری از مشکلات شایع دوران نوجوانی است.

سرفصل‌ها

ارتباط با نوجوان ( اتصالات مثبت)

مدیریت رفتار نوجوان در عصر حاضر

مشکلات شایع دوران نوجوانی

پیشگیری از رفتارهای پر خطر: خودکشی، خودزنی، خشونت

مداخله در رفتارهای پرخطر جنسی

چگونگی رابطه با جنس مقابل 

پیش‌نیازها

ندارد

اهداف دوره

تقویت مهارت‌های ارتباطی

مدیریت مؤثر رفتارها

پیشگیری از مشکلات نوجوانی

سطح دشواری

متوسط

شیوه تدریس

ترکیب تئوری و تمرین عملی

شیوه ارزیابی

تکالیف کاربردی و آزمون نهایی

سوالات متداول

1- ایا به کارگاه فرزندپروری نوجوانان در عصر جدید با رویکرد شناختی رفتاری cbt گواهی معتبر تعلق می گیرد؟

بله. برای کارگاه فرزندپروری نوجوانان در عصر جدید با رویکرد شناختی رفتاری cbt، یک گواهی 16 ساعتی از مرکز مشاوره احیا صادر می شود. پس از انکه کارگاه را مشاهده و اطمینان حاصل کردید که به اندازه کافی مسلط هستید، از صفحه ثبت نام برای ازمون گواهی، گواهی مورد نظر را انتخاب کرده و در ازمون شرکت کنید. پس از قبولی در ازمون، مرکز صادر کننده گواهی، که یکی از مراکز معتبر و دارای مجوز، زیرمجموعه وزارت علوم یا سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور است، گواهی شما را صادر می کند و برای ما پست می کند. ما در اولین فرصت، گواهی را به دست شما می رسانیم.

2- چگونه در کارگاه فرزندپروری نوجوانان در عصر جدید با رویکرد شناختی رفتاری cbt شرکت کنم؟

برای شرکت در این کارگاه، کافیست اشتراک تخصصی فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین فروش مدرسه در ارتباط بوده و لینک ساخت کاربری (ثبت نام) را دریافت کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نام اولیه در مدرسه رایگان است. شما با داشتن یک اشتراک تخصصی، علاوه بر شرکت در این ویژه برنامه، به مدت سه ماه می‌توانید از همه دوره های اموزشی مدرسه نیز استفاده کنید.

3- کارگاه فرزندپروری نوجوانان در عصر جدید با رویکرد شناختی رفتاری (CBT) برای چه کسانی مناسب است؟

این دوره برای والدین، مشاوران، و معلمانی مناسب است که می‌خواهند مهارت‌های فرزندپروری خود را ارتقا دهند و به‌طور مؤثر با چالش‌های دوران نوجوانی مواجه شوند. این برنامه برای افرادی طراحی شده که به دنبال ایجاد محیطی حمایتگر و مثبت برای رشد سالم نوجوانان هستند. دوره به والدینی که نیاز به راهکارهای علمی و عملی برای مدیریت رفتارهای نوجوانان در دنیای امروزی دارند نیز کمک شایانی می‌کند.

4- در کارگاه فرزندپروری نوجوانان در عصر جدید با رویکرد شناختی رفتاری (CBT) چه می‌آموزیم؟

شما یاد می‌گیرید چگونه با رویکرد شناختی رفتاری (CBT) به نوجوانان کمک کنید تا رفتارهایشان را مدیریت کنند. مفاهیم کلیدی شامل ایجاد ارتباطات مثبت، کاهش تعارضات، و پیشگیری از رفتارهای پرخطر مانند خودآزاری یا فشارهای اجتماعی می‌شود. تمرین‌های عملی و بحث‌های گروهی به شما امکان می‌دهند تا این مهارت‌ها را به‌طور مؤثر در خانه به کار بگیرید.

5- رویکرد شناختی رفتاری در پیشگیری از رفتارهای پرخطر نوجوانان چه تاثیری دارد؟

رویکرد شناختی رفتاری (CBT) به پیشگیری از رفتارهای پرخطر نوجوانان کمک می‌کند، زیرا به آن‌ها یاد می‌دهد افکار و احساسات خود را بهتر شناسایی و مدیریت کنند. با این روش، نوجوانان یاد می‌گیرند که چگونه افکار منفی یا تحریف‌شده منجر به رفتارهای مضر می‌شوند و از طریق تغییر الگوهای فکری می‌توانند تصمیمات سالم‌تری بگیرند. این رویکرد همچنین به آن‌ها مهارت‌های مقابله‌ای برای مقاومت در برابر فشار همسالان و برخورد مؤثر با استرس و اضطراب می‌دهد.

6- رفتارهای پرخطر نوجوانان چیست؟

رفتارهای پرخطر نوجوانان شامل فعالیت‌هایی است که می‌توانند به سلامت جسمی، روانی، یا اجتماعی آن‌ها آسیب بزنند. این رفتارها شامل مصرف مواد مخدر، الکل، روابط جنسی محافظت‌نشده، رانندگی خطرناک، و رفتارهای خشونت‌آمیز می‌شود. همچنین، رفتارهایی مانند پرخاشگری، فرار از خانه، و مشارکت در گروه‌های مجرمانه نیز از جمله رفتارهای پرخطر محسوب می‌شوند. این رفتارها اغلب تحت تأثیر فشار همسالان، اضطراب، و عدم مدیریت صحیح استرس یا احساسات قرار دارند و می‌توانند عواقب جدی برای سلامت و رشد نوجوانان به همراه داشته باشند.