این جلسه به یکی از رایجترین الگوهای رفتاری آسیبزا میپردازد: بهتأخیر انداختن کارها. اهمالکاری صرفاً یک عادت نیست، بلکه اغلب ریشه در ترس، اضطراب، کمالگرایی و تعارضهای ناخودآگاه دارد. در این دوره میآموزیم چگونه ریشههای روانشناختی این رفتار را در خود بشناسیم و با تکنیکهای عملی، روانکاوانه و شناختی، به سمت عملکرد مؤثرتر حرکت کنیم.
طول دوره: 2 ساعت (1 جلسه 2 ساعته)
زمان برگزاری: ساعت 17 الی 19
شروع دوره: چهارشنبه 1 مرداد ماه 1404
سطح دوره: متوسط
این سمینار شامل دو بخش است،دو ساعت اول که بطور حضوری ، پخش زنده و ضبط ان بطور برخط در مدرسه باقی خواهد ماند به شیوه ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می شود.
شرکت کنندگان پخش زنده می توانند در کلاس میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم سمینار که تنها بصورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار میگردد.
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکتکنندگان تشویق میشوند تمرینهای عملی را انجام دهند و در بحثهای گروهی شرکت کنند.
2 ساعت (1 جلسه 2 ساعته)
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روانبنه