دریافت فایل
سبد خرید شما خالی است
در بسیاری از روابط عاطفی، افراد رفتارهای شریک خود را بیش از حد شخصیسازی می‌کنند و هر واکنش یا رفتار او را به خود نسبت می‌دهند. این مسئله می‌تواند منجر به سوءتفاهم، احساس رنجش، دلخوری و در نهایت تخریب رابطه شود. در این دوره، یاد می‌گیرید که چگونه شخصیسازی افراطی را تشخیص دهید، چرا این الگوی فکری مخرب است و چگونه می‌توان آن را تغییر داد تا رابطه‌ای سالم‌تر و متعادل‌تر ایجاد کرد.
طول دوره: 2 ساعت
زمان برگزاری: از ساعت 17 تا 19
شروع دوره: پنجشنبه 5 اسفند 1400
سطح دوره: مقدماتی
این سمینار شامل دو بخش است:
بخش اول: دو ساعت اول که به‌صورت حضوری، پخش زنده و ضبط آن به‌صورت آنلاین در مدرسه باقی خواهد ماند و به شیوه‌ی سخنرانی و بحث گروهی اداره می‌شود. شرکت‌کنندگان در پخش زنده می‌توانند میکروفن خود را باز کنند و در بحث گروهی شرکت نمایند.
بخش دوم: این قسمت از دوره تنها به‌صورت حضوری در مرکز مشاوره احیا برگزار می‌شود.
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شخصیسازی در رابطه چیست و چگونه شکل می‌گیرد؟
چرا شخصیسازی می‌تواند باعث سوءتفاهم و تخریب رابطه شود؟
نقش باورهای ناهشیار و سبک دلبستگی در شخصیسازی رفتارها
راه‌های تغییر نگاه و کاهش حساسیت بیش از حد در رابطه
چگونه با شریک عاطفی خود بدون شخصیسازی تعامل کنیم؟
2 ساعت
ندارد
مدرسه روانشناسی ، سالانه آموزش های پیشرفته و حرفه ای را در اختیار هزاران روان شناس، مشاور، مددکار، روان پزشک قرار می دهد. اما مهم تر از آنچه که انجام می دهیم، چیزی است که به آن باور داریم.
درباره روان‌بنه