رفتاردرمانی دیالکتیک برای درمان سوگ عاطفی DBT - کد 224/299

مدرس: ثمین آئینه  

طول دوره: 30 ساعت (15 جلسه)  

زمان برگزاری: پنجشنبه‌ها، ساعت 14 تا 16  

تاریخ شروع: 23 آذر 1402  

جزوه 

دسترسی به جزوه دوره(رضوان امیرنجات،کل جلسات)

توصیف مختصر از دوره

این دوره به بررسی اصول و تکنیک‌های DBT در درمان سوگ عاطفی می‌پردازد. شرکت‌کنندگان یاد می‌گیرند چگونه از ابزارهای DBT برای مدیریت هیجانات ناشی از فقدان‌های عاطفی مانند پایان روابط یا مرگ استفاده کنند. مباحث شامل مراحل سوگ، تحلیل روابط، و تکنیک‌های درمانی مانند رول پلی است. این دوره برای روانشناسان و مشاورانی که با مراجعین مبتلا به سوگ عاطفی کار می‌کنند، طراحی شده است.  

سرفصل‌ها

مراحل سوگ عاطفی  

تحلیل روابط عاطفی  

تنظیم هیجانات  

رول پلی درمانی  

پیش‌نیازها  

ندارد  

اهداف دوره

تسلط بر تکنیک‌های DBT  

بهبود مهارت‌های بالینی در درمان سوگ عاطفی  

سطح دشواری

متوسط  

شیوه تدریس

سخنرانی، تمرین عملی  

شیوه ارزیابی

مشارکت در تمرین‌ها  

سوالات متداول

1. آیا به کارگاه رفتاردرمانی دیالکتیک DBT برای درمان سوگ عاطفی گواهی معتبر تعلق می گیرد؟

بله. برای کارگاه رفتاردرمانی دیالکتیک DBT برای درمان سوگ عاطفی، یک گواهی 30 ساعتی از مرکز مشاوره احیا صادر می شود. پس از انکه کارگاه را مشاهده و اطمینان حاصل کردید که به اندازه کافی مسلط هستید، از صفحه ثبت نام برای ازمون گواهی، گواهی مورد نظر را انتخاب کرده و در ازمون شرکت کنید. پس از قبولی در ازمون، مرکز صادر کننده گواهی، که یکی از مراکز معتبر و دارای مجوز، زیرمجموعه وزارت علوم یا سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور است، گواهی شما را صادر می کند و برای ما پست می کند. ما در اولین فرصت، گواهی را به دست شما می رسانیم.

2. چگونه در کارگاه رفتاردرمانی دیالکتیک DBT برای درمان سوگ عاطفی شرکت کنم؟

برای شرکت در این کارگاه، کافیست اشتراک تخصصی فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین فروش مدرسه در ارتباط بوده و لینک ساخت کاربری (ثبت نام) را دریافت کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نام اولیه در مدرسه رایگان است. شما با داشتن یک اشتراک تخصصی، علاوه بر شرکت در این ویژه برنامه، به مدت سه ماه می‌توانید از همه دوره های اموزشی مدرسه نیز استفاده کنید.

3. کارگاه رفتاردرمانی دیالکتیک DBT برای درمان سوگ عاطفی برای چه کسانی مناسب است؟

این کارگاه برای روانشناسان، مشاوران و درمانگرانی که با مراجعین مبتلا به سوگ عاطفی مانند از دست دادن عزیزان یا پایان روابط عاطفی کار می‌کنند، بسیار مفید است. همچنین دانشجویان روانشناسی و علاقه‌مندان به یادگیری تکنیک‌های درمانی نوین می‌توانند از این دوره بهره‌مند شوند. دوره به شما ابزارهایی می‌دهد که در مدیریت هیجانات و کمک به مراجعین در طی مراحل سوگ مؤثر است و مهارت‌های عملی برای بهبود کیفیت جلسات درمانی ارائه می‌دهد.  

4. در ارگاه رفتاردرمانی دیالکتیک DBT برای درمان سوگ عاطفی چه می‌آموزیم؟

شرکت‌کنندگان با اصول رفتاردرمانی دیالکتیک (DBT) در درمان سوگ عاطفی آشنا می‌شوند. آن‌ها یاد می‌گیرند چگونه مراحل سوگ را شناسایی کرده و از تکنیک‌های DBT مانند تنظیم هیجانات، تحلیل روابط و رول پلی برای مدیریت این چالش‌ها استفاده کنند. این دوره به شما کمک می‌کند تا درک عمیق‌تری از فرآیندهای سوگ پیدا کنید و مهارت‌های کاربردی برای حمایت از مراجعین در این مسیر به دست آورید.

5. چگونه DBT در درمان سوگ عاطفی مؤثر است؟

DBT در درمان سوگ عاطفی به مراجعین کمک می‌کند تا هیجانات پیچیده ناشی از فقدان را تنظیم کرده و مهارت‌های مقابله‌ای سالم را بیاموزند. این روش با تمرکز بر ذهن‌آگاهی و تحمل پریشانی، به افراد امکان می‌دهد احساسات خود را بدون اجتناب یا سرکوب تجربه کنند. همچنین، DBT ابزارهایی برای بهبود روابط بین‌فردی و کاهش رفتارهای تکانشی در دوران سوگ ارائه می‌دهد.  

6. چه مراحلی در فرآیند سوگ عاطفی وجود دارد؟

فرآیند سوگ عاطفی شامل مراحل انکار، خشم، چانه‌زنی، افسردگی، و پذیرش است. هر فرد ممکن است این مراحل را به ترتیب یا به صورت غیرخطی تجربه کند. شناخت این مراحل به درمانگر کمک می‌کند تا مراجع را در مسیر پذیرش و سازگاری حمایت کند.  

7. چگونه می‌توان هیجانات ناشی از سوگ را مدیریت کرد؟

مدیریت هیجانات در دوران سوگ از طریق تکنیک‌هایی مانند تمرین ذهن‌آگاهی، پذیرش هیجانات، و استفاده از مهارت‌های تنظیم هیجان در DBT انجام می‌شود. این تکنیک‌ها به مراجع کمک می‌کنند تا احساسات خود را شناسایی کرده و با آن‌ها به شیوه‌ای سالم مواجه شوند.  

8. تکنیک رول پلی چه نقشی در درمان سوگ دارد؟

رول پلی به مراجعین کمک می‌کند تا احساسات و افکار خود را در یک محیط امن بیان کنند. این تکنیک به آن‌ها اجازه می‌دهد تا موقعیت‌های دشوار را تمرین کرده و راهکارهای مؤثر برای مقابله با فقدان پیدا کنند. همچنین، رول پلی می‌تواند به تقویت مهارت‌های ارتباطی و افزایش اعتمادبه‌نفس کمک کند.  

9. چه تفاوتی بین سوگ عاطفی و سوگ پس از مرگ وجود دارد؟

سوگ عاطفی معمولاً به فقدان روابط یا تغییرات مهم در زندگی اشاره دارد، در حالی که سوگ پس از مرگ به از دست دادن عزیزان مربوط می‌شود. هر دو نوع سوگ شامل هیجانات مشابهی هستند، اما ممکن است شدت و مدت زمان آن‌ها متفاوت باشد. درمان هر کدام نیاز به رویکردهای خاصی دارد.