سبد خرید شما خالی است
تعداد مشترکین دوره: 1 نفر
شما وارد حساب کاربری خود نشده‌اید. برای دسترسی به دوره می‌توانید از یکی از گزینه‌های زیر استفاده کنید:
دسترسی با اشتراک عمومی یا تخصصی
جلسه زنده (لایو)
دسته بندی موضوعی
رابطه عاطفی در تنش های بزرگ زندگی چه انتظاری از پارتنرم داشته باشم ؟
کد دوره: 930/9124/82توصیف مختصر از دوره
این دوره به بررسی الگوهای رفتاری، هیجانی و ارتباطی زوج‌ها در مواجهه با بحران‌ها و تنش‌های بزرگ زندگی می‌پردازد. درک واقع‌بینانه از نقش‌ها، تفاوت‌های فردی و ظرفیت‌های هیجانی در رابطه، به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا انتظارات خود را تنظیم کرده و کیفیت رابطه عاطفی خود را حفظ کنند.
سر فصل ها
تنش‌های بزرگ زندگی: انواع، اثرات و نقش آن‌ها در روابط
پدیده فرافکنی انتظارات در رابطه عاطفی
چگونه نیازها و خواسته‌ها را بدون خشونت ابراز کنیم؟
مرز بین حمایت، کنترل و وابستگی
پیش‌نیازها
علاقه‌مندی به روابط انسانی و تحلیل روان‌شناختی
اهداف دوره
شناخت تنش‌های بزرگ زندگی و تأثیر آن‌ها بر رابطه
تنظیم انتظارات واقع‌بینانه از پارتنر در شرایط بحرانی
آموزش مهارت بیان نیازها و مرزگذاری مؤثر
سطح دشواری
مقدماتیشیوه ارزیابی
این دوره ارزیابی رسمی ندارد، اما شرکت‌کنندگان تشویق می‌شوند تمرین‌های عملی را انجام دهند و در بحث‌های گروهی شرکت کنند.
شیوه تدریس
سخنرانی، بحث گروهی و تعاملی، تمرین‌های عملی
سوالات متداول
1- آیا به دوره در تنش های بزرگ زندگی چه انتظاری از پارتنرم داشته باشم ؟ گواهی معتبر تعلق می گیرد؟
خیر. وبینارها، سمینارها، جلسات تحلیل فیلم و دوره های عمومی مدرسه روانشناسی روان بنه، گواهی ندارند.
2- چگونه در دوره در تنش های بزرگ زندگی چه انتظاری از پارتنرم داشته باشم ؟ شرکت کنم؟
برای شرکت در این کارگاه، کافیست اشتراک عمومی فعال داشته باشید. اگر عضو مدرسه نیستید و نمی‌توانید اشتراک تهیه کنید، می‌توانید از صفحه تماس با ما، با شماره موبایل یکی از مسئولین ثبت نام مدرسه در ارتباط بوده و لینک ثبت نام را دریافت کنید. در نظر داشته باشید که ثبت نام اولیه در مدرسه رایگان است. شما با داشتن اشتراک سه ماهه مدرسه روانشناسی عمومی، علاوه بر شرکت در این کارگاه، می‌توانید از همه کارگاه ها و دوره های اموزشی مدرسه استفاده کنید.
3- دوره در تنش های بزرگ زندگی چه انتظاری از پارتنرم داشته باشم ؟ برای چه کسانی مناسب است؟
برای زوج‌ها، افرادی که در رابطه عاطفی بلندمدت هستند، مشاوران خانواده و همه کسانی که در دوران پرتنش به دنبال بهبود رابطه خود هستند.
4- در دوره در تنش های بزرگ زندگی چه انتظاری از پارتنرم داشته باشم ؟ چه می آموزیم؟
در این دوره یاد می‌گیریم چطور نیازهای خود را در رابطه به شیوه‌ای سالم بیان کنیم، چگونه انتظارات غیرواقع‌بینانه را شناسایی و تنظیم کنیم و در بحران‌ها به رابطه‌مان آسیب نزنیم.
5- آیا این دوره فقط برای زوج‌هایی است که دچار مشکل هستند؟
خیر، این دوره برای همه زوج‌ها و حتی مجردهایی که می‌خواهند آمادگی روانی بهتری برای روابط آینده داشته باشند، مناسب است.
6- آیا در این دوره تمرین‌هایی برای ارتباط بهتر با پارتنر ارائه می‌شود؟
بله، تمرین‌هایی برای گفت‌وگوی موثر، همدلی، شنیدن فعال و مرزگذاری آموزش داده می‌شود.
7- آیا انتظارات ناسالم در روابط در این دوره بررسی می‌شود؟
بله، یکی از محورهای اصلی دوره شناسایی و اصلاح انتظارات ناسالم و ایده‌آل‌گرایانه است.
8- اگر پارتنرم حاضر به شرکت در دوره نباشد، باز هم مفید است؟
قطعاً، این دوره به شما کمک می‌کند که حتی یک‌نفره بتوانید فضای رابطه را بهبود دهید.
9- آیا این دوره شامل مثال‌های واقعی و کیس‌محور است؟
بله، مدرس دوره از تجربیات بالینی واقعی برای ملموس‌تر کردن محتوا استفاده می‌کند.
10- آیا این دوره برای والدینی که در تنش‌های خانوادگی هستند هم مناسب است؟
بله، والدینی که به دنبال حفظ آرامش رابطه در شرایط بحرانی هستند، از این دوره بهره خواهند برد.
- فایل تصویری ( 19 تیر 1404 ) ۱۰۴ دقیقه
- فایل صوتی ( 19 تیر 1404 ) ۱۰۴ دقیقه