
وبینار هفته: مغز هیجانی؛ بررسی نوروسایکولوژی هیجان
کد دوره: 1مدرس: نوروزعلی واثقی
توصیف مختصر از دوره
مدرس: نوروزعلی واثقی
طول دوره: 103 دقیقه
زمان برگزاری: جمعه 10 آذر 1402، ساعت 10 صبح تا 12 ظهر
تاریخ شروع: 10 آذر 1402
توصیف مختصری از دوره
این وبینار به بررسی عمیق مغز هیجانی و نقش آن در پردازش احساسات میپردازد. شرکتکنندگان با ساختارهای مغزی مرتبط با هیجانات، مانند آمیگدال و هیپوکامپ، آشنا میشوند و میآموزند چگونه این بخشها بر رفتار و تصمیمگیریهای ما تأثیر میگذارند. هدف اصلی این دوره، درک بهتر از فرآیندهای نوروسایکولوژیک مرتبط با هیجانات و کاربرد آن در بهبود سلامت روان است.
سرفصلها
معرفی مغز هیجانی و تاریخچه آن
ساختارهای مغزی مرتبط با هیجانات
نقش آمیگدال در پردازش هیجانات
تأثیر هیپوکامپ بر حافظه هیجانی
ارتباط بین هیجانات و تصمیمگیری
کاربردهای عملی در بهبود سلامت روان
پیشنیازها
این وبینار نیاز به پیشنیاز خاصی ندارد و برای تمامی علاقهمندان به حوزههای روانشناسی و نوروساینس مناسب است.
اهداف دوره
درک ساختارهای مغزی مرتبط با هیجانات
شناخت نقش آمیگدال و هیپوکامپ در پردازش هیجانات
تحلیل تأثیر هیجانات بر تصمیمگیری
یادگیری کاربردهای عملی در بهبود سلامت روان
سطح دشواری
متوسط؛ مناسب برای افرادی که به دنبال درک عمیقتر از نوروسایکولوژی هیجانات هستند.
شیوه تدریس
ارائه تئوریک همراه با نمایش اسلایدها و بحثهای گروهی برای تقویت یادگیری و درک مفاهیم.
شیوه ارزیابی
ارزیابی از طریق مشارکت فعال در بحثها و پاسخ به سؤالات مطرحشده در طول وبینار.
سؤالات متداول
1. این دوره برای چه کسانی مناسب است؟
این وبینار برای تمامی افرادی که به حوزههای روانشناسی، نوروساینس و درک عمیقتر از فرآیندهای هیجانی مغز علاقهمند هستند، مناسب است. همچنین، متخصصان سلامت روان که به دنبال گسترش دانش خود در زمینه نوروسایکولوژی هیجانات میباشند، میتوانند از این وبینار بهرهمند شوند.
در این دوره چه میآموزیم؟
شرکتکنندگان در این وبینار با ساختارهای مغزی مرتبط با هیجانات، مانند آمیگدال و هیپوکامپ، آشنا میشوند. همچنین، نقش این ساختارها در پردازش هیجانات و تأثیر آنها بر رفتار و تصمیمگیری مورد بررسی قرار میگیرد. کاربردهای عملی این دانش در بهبود سلامت روان نیز از دیگر مباحث این وبینار است.
3. مغز هیجانی چیست و چه نقشی در زندگی ما دارد؟
مغز هیجانی به بخشهایی از مغز مانند آمیگدال و هیپوکامپ اشاره دارد که مسئول پردازش و تنظیم هیجانات هستند. این بخشها به ما کمک میکنند تا احساسات مختلفی مانند ترس، خشم و شادی را تجربه کرده و به موقعیتهای مختلف واکنش نشان دهیم. در این وبینار، شرکتکنندگان یاد میگیرند چگونه مغز هیجانی بر رفتارها، تصمیمگیریها و روابط آنها تأثیر میگذارد و چگونه میتوانند با درک بهتر آن، کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.
4. آمیگدال چه نقشی در پردازش هیجانات دارد؟
آمیگدال یکی از مهمترین بخشهای مغز هیجانی است که مسئول پردازش هیجاناتی مانند ترس و خشم است. این ساختار مغزی به ما کمک میکند تا به تهدیدها بهسرعت واکنش نشان دهیم و رفتارهای مناسب را انتخاب کنیم. در این وبینار، نقش آمیگدال در پاسخهای هیجانی و ارتباط آن با سایر بخشهای مغز مورد بررسی قرار میگیرد. شرکتکنندگان میآموزند چگونه فعالیت آمیگدال میتواند بر سلامت روان و رفتارهای روزمره آنها تأثیر بگذارد.
5. چگونه هیپوکامپ بر حافظه هیجانی تأثیر میگذارد؟
هیپوکامپ نقشی حیاتی در ذخیره و بازیابی خاطرات هیجانی دارد. این ساختار مغزی به ما کمک میکند تا تجربیات گذشته را به یاد آورده و از آنها برای مواجهه با موقعیتهای مشابه استفاده کنیم. در این وبینار، تأثیر هیپوکامپ بر حافظه هیجانی و ارتباط آن با اختلالاتی مانند اضطراب و استرس پس از سانحه بررسی میشود. شرکتکنندگان یاد میگیرند چگونه میتوانند با بهبود عملکرد هیپوکامپ، حافظه هیجانی خود را تقویت کرده و سلامت روان خود را ارتقا دهند.
6. هیجانات چگونه بر تصمیمگیری تأثیر میگذارند؟
هیجانات نقش مهمی در فرآیند تصمیمگیری ایفا میکنند. آنها میتوانند قضاوتهای ما را تحت تأثیر قرار داده و در انتخابهای ما نقش مثبت یا منفی داشته باشند. در این وبینار، شرکتکنندگان با تأثیر هیجانات بر تصمیمگیری و نحوه تعامل مغز هیجانی با بخشهای منطقی مغز آشنا میشوند. همچنین، تکنیکهایی برای مدیریت هیجانات در تصمیمگیریهای مهم ارائه میشود تا بتوانند تصمیمات بهتری در زندگی شخصی و حرفهای خود بگیرند.
7. چگونه میتوان از دانش نوروسایکولوژی هیجانات برای بهبود سلامت روان استفاده کرد؟
نوروسایکولوژی هیجانات به ما کمک میکند تا فرآیندهای مغزی مرتبط با هیجانات را بهتر درک کرده و از این دانش برای مدیریت بهتر احساسات و بهبود سلامت روان استفاده کنیم. در این وبینار، شرکتکنندگان یاد میگیرند چگونه با تقویت آگاهی هیجانی و استفاده از تکنیکهای علمی، مانند تمرینهای ذهنآگاهی و آرامسازی، به بهبود کیفیت زندگی و کاهش استرس و اضطراب دست یابند. این رویکرد به بهبود سلامت روان و ارتقای تواناییهای فردی کمک میکند.
سر فصل ها
پیشنیازها
اهداف دوره
سطح دشواری
مقدماتی- فایل تصویری وبینار ۱۰۳ دقیقه
- فایل صوتی وبینار ۱۰۳ دقیقه
- اسلاید اول ۰ دقیقه
- اسلاید دوم ۰ دقیقه
دیدگاه های کاربران دوره
سلام
لطفا دوره تنظیم هیجان را بگذارید. ممنون
سلام عرض ادب کارگاه دکتر واثقی )مغز هیجانی ) بسیار عالی و کاربردی بود در صورت امکان لطفا دوره تنظیم هیجان را هم بگذارید🙏
باسلام واحترام استاد کاملا مسلط بودند ممنون از شما